Наверное, каждый любит хорошенько попариться в бане. Ведь это не только доставляет огромное количество удовольствия, но и является эффективным способом оздоровления и омоложения организма. Будь то большой мегаполис или районный городок – везде найдутся бани, которые пользуются огромной популярностью у местных жителей самых разных слоёв. Банный отдых, однако, бывает нескольких разновидностей, и в Ростове-на-Дону можно встретить подобные заведения разных типов, сформированных исторически различными народностями.

Во все века русские бани считались у нас самыми бодрящими и самыми оздоравливающими. Так, свои услуги в Ростове-на-Дону предлагает Русская баня. Главное отличие от известной финской бани состоит в повышенной влажности и сравнительно небольшой температуры – всего 75 градусов. Тело в русской бане прогревается с помощью пропаривания веником, что буквально «пробирает до костей». В связи с этим и терапевтический эффект в русской бане значительно выше, чем в простой сауне. Попариться по-русски можно в Андреевских банях Ростова-на-Дону, где к услугам посетителей предложат все банные принадлежности: от ушата до настоящего берёзового веника. При регулярном посещении русских бань значительно улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, улучшается состояние кожи, укрепляется здоровье в целом.

В Ростове-на-Дону действуют и другие бани. Так, в сауне Ассоль или сауне Фаворит всегда можно попариться всей семьёй или с друзьями. Здесь гостям предоставят уютные раздевалки, качественные парные с сухим или влажным паром, бассейн для приведения распаренных мышц в тонус, душевые, комнату отдыха и массу других услуг.

Всё большей популярностью стали пользоваться за последнее время турецкие бани в Ростове-на-Дону, которые ещё называют хамам. Появились эти бани в нашей стране уже очень давно. Отличие таких саун в том, что пар здесь исходит из большого котла с горячей водой, после чего через небольшие отверстия поступает в помещение самой парилки. Здесь не наблюдается высоких температур, что позволяет вдоволь наслаждаться самой процедурой, провести за это время массаж, пиллинг. И всё это предлагает оздоровительный комплекс «Сауна» в Ростове-на-Дону, где помимо хамама можно воспользоваться и традиционной финской сауной, и русской баней.

Замечательно провести время можно в финской сауне "Бавария". Сауна рассчитана на определённое количество человек. Уютная обстановка, натуральные материалы, купель с гидромассажем и великолепное обслуживание не оставят никого равнодушным. В сауне Ростова-на-Дону «Бавария» можно отпраздновать день рождение в тесной компании, или просто посидеть с друзьями за кружечкой пива.

В Ростове-на-Дону услуги банного характера предлагают и многие другие комплексы, так что каждый наверняка сможет найти себе баню или сауну по вкусу. Будет ли это традиционная финская сауна, активная и невероятно бодрящая русская баня или расслабляющий турецкий хамам – выбирать вам! Посетив эти парные, человек буквально почувствует прилив сил и здоровья, ощутит бодрость духа и отличное настроение. Ведь здесь особенно актуальная народная мудрость, что « в здоровом теле – здоровый дух».